L’alimentation est une véritable alliée des femmes afin de trouver l’équilibre et affronter toutes les périodes de la vie (on vous l’accorde, parfois, ce n’est pas simple !). Entre vie personnelle et professionnelle, le quotidien, des répercussions sur notre santé morale et physique se font parfois ressentir. Sans parler des règles, de la grossesse, ou encore de la ménopause.
